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〇ヴォイスメンタル・ヒーリングは

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ヴォイスヒーリングとメンタルワークを組み合わせたMaria Voice 代表　

ほんだゆみこのオリジナルメソッドです。

会話や声を発することは、自分を表現する大事な行為です。

そこに問題を抱えていたり、不安を抱えているとなかなか社会参加に向けて、前に進めない感覚が生まれると思います。

また頑張るモードに違和感を感じていらっしゃる方(表現と心が伴っていない方)などにも必要なプログラムになるかもしれません。

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このセッションでは、声を発することや会話、表現をするときのメンタルブロックの​根っこをみつけ、押さえ込んでいた自分の本音をひきだします。

　◯インナーチャイルド(子どもの時に傷ついた心)の癒し

　◯マインド(思い込みの思考)の修正、解放  をしながら

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　自分の声や表現することへのブロックを解消し

　これまでの感覚の癖、思考の癖の修正を　

　カウンセリングや声を使ったヒーリング&トレーニングで改善に導きます。
​　そしてご本人の中に自信が構築される時期に自由に自分全開で

　表現することを伸ばして行きます。

　初回から数回は、メンタルセッション、ヴォイスヒーリングが中心ですが

　一緒に声を発する時間もとっています。

　コースでご受講いただきますと

　悩んでいる状態からの

　気にならなくなるまで導きます。

　<☆改善期間はお一人お一人の状態で違います。>

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このヴォイスメンタルヒーリング は、単発受講も可能ですが
回数を重ねていただくことで心と声を育成するという考えでコースもございます。

このコースには段階があります。↓↓↓

数回のセッションである程度の癒しを終えたら

☆ヴォイスメンタルヒーリング・トレーニング　へ

　　メンタルのケアを行いつつ、表現力育成へ。

　　メンタルヒーリングを行いつつ、ヴォイストレーニングの時間を

　　増やしていきます。潜在力を引き出し、声・心・呼吸力、表現力育成を行い

　　自分全開へと導きます。

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​こんな方にお勧めいたします!!!

☆人が嫌い・自分が嫌い

☆人になじめない・集団がだめ

☆人とのコミュニケーションに違和感がある、自信が持てない。

☆自分に自信がない
☆心とは裏腹にNoがいえなくて困っている。

☆敏感すぎていきずらい。

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などなど表現や社会生活に溶け込む面で声や対話に困っている方

メンタルブロックを読み取り思い込みのブロック解除や

改善方法の日々のセルフワークをお伝えいたします。

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また人生の節目、自己成長を求められるこんな方にもお勧めです。

★自分らしい生き方に目覚めたい、新しい一歩を踏み出したい、
★心に沿ったありのまま人生にシフトする勇気の一歩を踏み出したい、​

★自分の好きなことで起業なさりたい方

★素直に自己表現をできるようになりたい、今の自分を変えたい方、
★MC、講師のお仕事をされる方で心や声にお困りの方

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さまざまなセミナーを受講しても、

なかなか変われなかったという方にもボディ・メンタル・ボイス

三位のアプローチによるこのセッションはご好評いただいています。

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どんなことをやっていくのでしょうか?
●まずは、問診、カウンセリングで、あなたの声の出しずらさや、対話に対する悩みなどをお聞きしながら、その原因となっている部分を紐解きながら専門家の立場から問題を解決・解消する方法をお伝えします。
●次に、実際に身体にアプローチ、声の基本となる呼吸法を実践を交えながらゆっくり促し、身体をゆるめていきます。
●チャクラボイスヒーリングでさらに心身を整えて、軽やかな感覚へと導きます。また一緒に声をでします。
●コースをご受講の方は、書くワークやカウンセリングで心の癖や思い込みをさらにひも解いていきます。そして気づきを促し、感覚の癖は、セッションごとに寄り添って、改善へとトレーニングしていきます。
●自分の身体と心の状態をゆっくり感じていただき、声、身体、メンタルを調え、楽に生きる感覚を育てていきます。
●受講される方の状態により、アプローチ方法は変えています。それはどの側面から改善したほうがよいかはお一人お一人違うからです。
 
ヒーリングを必要とされる方の多くは、身体が緊張して呼吸が浅くなっています。

その身体の状態をまず緩めていくことから始めます。心理カウンセリングやボディーワーク・チャクラボイスヒーリングを取り入れ、心身ともにリラックス状態にもっていきます。(感じ方はお一人お一人違います。)
 
後半はご希望によりボイストレーニングの内容を組み込んで、声を発したり楽曲を歌うことで楽しい気持ちを味わって、音楽によるパワーで脳を活性化、考え方の視点をチェンジいたします。
 
一回のレッスンである程度のスッキリ感を味わっていただける方も多くいらっしゃいました。
初回
●90分コース…心と身体のクリーニングと気持ちよく声を発する状態までもっていきます。
●120分コース…上記の内容プラスお好きな曲を選曲し、歌います。かなりすっきりなさいます(楽曲でご希望がある方は事前にご提示ください)

ある程度の楽曲の楽譜はそろっておりますが、楽譜の持ち込み可。お好きな楽曲をお持ちいただくとその曲の指導をいたします。

これまでこんな方が受講していかれました。
 
◇声を出すのかきつい。胸がつかえる感じがあり勇気を出して受けてみました。一回受講でかなりすっきり、続けたいと思います。 

◇仕事が毎日忙しく、呼吸が浅くなってイライラすることが多いので、身体のケアと楽しく歌うことを求めて定期的に通っています。
 
◇小学生の時にいじめにあい、それをきっかけに学校に行けなくなってしまいました。すごくきついのでヒーリングを受けたいと思ったのと、歌うことが好きなの　でボイストレーニングも受けてみたいと思いました。

◇講師業してますが、じつは人に対して自分の声がどう届いているのかいつも気になっていて、コンプレックスがあったので思い切って受講してみました。

◇管理職してますが(男性)、ボイストレーニング教室を探していましたが、声とメンタルというワードが気になって、部下とのコミュニケーションの潤滑にプラスになればと思い、6回コースで受講しました。とても面白い。人を見る視点と、自分に自信がつきました。

◇歌コンプレックスが強い。人前で歌ったことがなく小さい頃から音楽が苦手。
 
◇ボイストレーニングの定期コースを始める前にゆっくり受けてみました。
 
◇人が苦手、自分がきらい。でもこれを克服したいと思いコミュニケーションのきっかけ作りができればと思って勇気を出 して受けてみました。

◇これまでの人生経験の中で培われたつらい思いをずっーと心に秘めて、とてもきつい状態でした。  

◇なんかもやもや感があり、心と身体のバランスがとれないと感じていました。
 

Maria Voice  　レッスン室

熊本市東区若葉5-11-26

ご予約・・・090-6632-9204

                 096-285-7225