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オンライン
ボイスメンタルセッション

声からはじまる、人生の再起動

ボイスヒーリングと心理カウンセリングを融合し、
声・心・身体のつながりから、
本来の自分らしさを取り戻していく個人セッションです。

声を出し、心と身体をゆるめながら、
自分の内側にある本当の想いに気づいていきます。

心と身体がゆるむと、声も自然に出しやすくなります。

そして、力が抜けたとき、
それまで気づかなかった本当の気持ちや、
今までとは違う新しい視点が、ふっと見えてくることがあります。

ご自宅など、ご自身が安心できる場所から、
ゆっくりと声と心を整えていただけます。

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​オンラインセッションの受け方

オンラインセッションは基本的にZoomを使用して行います。

ご予約後、事前にZoomのURLをお送りします。

セッション当日は、そのURLをクリックしていただくだけでご参加いただけます。

パソコン・タブレット・スマートフォンのいずれからでも受講できます。

セキュリティ監視画面

オンラインセッションについて

セッションでは、一人ひとりの状態に合わせて、

・声を出すときの緊張や心のブロックへのアプローチ
・お悩みに対するカウンセリングとアドバイス
・ボイスヒーリング
・呼吸レッスン
・身体をゆるめるストレッチ
・思考や感情を整理するための対話

などを組み合わせて行います。
 

心と身体の力が抜けていくと、声の響きや表情も少しずつ変わっていきます。
 

心地よく声を出したい方、声の悩みを整理したい方、心や身体をゆるめたいけれど、その方法が分からない方へ。ご自身で続けられる呼吸法や、思考と身体のゆるめ方もお伝えします。
 

楽曲指導について

Zoomの特性上、オンラインでの楽曲指導は基本的に行っておりません。

対面レッスンを複数回受講され、声の状態や課題を把握している方については、オンラインでも対応できる場合があります。ご希望の方は事前にご相談ください。

ハートバルーンスカイ

​このような方へ

・自分の声や、自分自身に自信が持てない
・人前で緊張し、思うように話したり表現したりできない
・言いたいことや本当の気持ちを、つい我慢してしまう
・考えすぎてしまい、心や身体をゆるめる方法が分からない
・呼吸が浅く、声が出しにくいと感じる
・自分らしい声や表現を取り戻したい
・講師、経営者、セラピストなど、人前で話す仕事をしている
・人生の節目を迎え、気持ちや考えを整理したい
・遠方に住んでいるため、対面セッションを受けることが難しい
・外出せず、安心できる自宅からゆっくり受けたい

ピンクポピートリオ

​オンラインメニュー

★90分 通常15,000円

カウンセリング、ボイスヒーリング、呼吸や発声をゆっくり行う、基本のセッションです。


オンラインページ開設記念

2026年12月30日までご受講の方
特別価格12,000円

★120分 18,800円
​特別価格 16,000円
(2026年12月30日まで)

話したいことがたくさんある方や、時間を気にせず、ゆっくり気持ちを整理したい方におすすめです。お話を丁寧に伺いながら、カウンセリングとボイスヒーリングに十分な時間を取り、声・心・身体をゆっくり整えていきます。

※一度セッションを受けられた方には、ご希望や状態に合わせて通常メニューの90分、120分と、60分コース(11,000円)もご用意しています。

継続して声と心を育てたい方のために、6回コースもございます。詳しい内容は、セッション時またはお問い合わせの際にご案内いたします。

オンラインセッション・お客様の声

主婦・50代

オンラインセッションはお世話になりました。
​考え事ばかりして、何も決められない状態でモヤモヤしていました。
セッションを終えて、気持ちも晴れやかで身体も軽くなりました。
​ゆみこさんのおかげだと感じています。ありがとうございました。

​司会業・40代

【レッスンを通じて
新しい私を発見できました!】

普段、司会業などをしていますが
声にコンプレックスがありました。

セッションが始まるときには
明るく、元気の良い声を出すことがいいことだ!と思っていました。しかしそれは、幼い時からの経験が引き金になり自分のコミュニケーションのスタイルが常に

『頑張っている』状態になってしまっていることをゆみこさんから教えていただき初めて気が付くことが出来ました。

絶対に自分では気づけなかったことをセッションの中ではたくさん気づかせていただき

最後には、リラックスした声が
出るようになっていました。
『リラックスする』
『ゆるめる』

というのが苦手でしたが

声も『バランス』がすごく
大切なんだということを
セッションで一番に感じました。

個人事業主・50代

最近、ずっと落ちていました。
話すってやっぱり大切ですね、話すだけではなく、ため息をつく、あくびをする、呼吸をする、涙を流す、そうしているうちに溜め込んでいたものが徐々に出ていきました。
心も身体も軽くなっていったので、声もセッションをはじめた時の声と全然違うと感じました。
これこそ、心と声の繋がりなんだと改めて感じられました。
​オンラインでも、十分にゆみこ先生のエンパワーメントを感じました。ありがとうごさいました。

​オンラインセッションの模様

​掲載OKの方のみになりますが・・・みなさん軽やかな笑顔です。

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